HAYATINI MUTLU VE KALİTELİ YAŞAMAN MÜMKÜN!
Hayatımızı kaliteli sürdürmek, bu hayattaki mutluluğu seçmek tamamen kendimizle ilgili…
Peki kaliteli yaşamak ve hayatımızda daima mutluluğu seçmek için neler yapabiliriz?
Bizler mutlu olabilmek için, kendi kendimizi motive edebilmek için taviz vermeye alışkınız.
Bazı kişiler ise mutluluğu, sadece para kazanmakla ilgili olduğunu düşünüyor. . Mutlu olmak için verilen tavizler arttığında da kişiler konum olarak yükselirken, mutluluk açısından azalarak, aslında kim olduklarını unutmaya başlıyorlar.
Mutluluğun sırrı çoğu zaman kişinin doğrularını yaşamasıdır. Bunun için insanların neyi doğru veya neyi yanlış olarak gördüklerini değerlendirmeli, bilgelerden, büyüklerden bu olguları öğrenmeleri gerekir. Hayat sadece belirli şeyleri yapmayı veya belirli şeylere sahip olmakla değil, neyin doğru neyin yanlış olduğu ile alakalıdır.
Bizler çocukluğumuzdan itibaren evde, okulda veya diğer çevredeki kişilerin kalıplarıyla yaşamaya alışmışken kendi benliğimizi nasıl ortaya koyabiliriz?
Kendimizi tanıyarak…
· Ben gerçekten ne yapmak istiyorum?
· Kimlerle bir arada olmak istiyorum?
· Hangi işi yapmak bana keyif veriyor?
Bu ve bunun gibi bir çok soruyu kendinize sorun ve bırakın.Emin olun cevapları size gelmeye başlayacak.
Peki hayatımızı daha keyifli ve kaliteli hale getirmek için yapmamız gerekenler var mı?
Tabii ki var ve ben size ışık olması açısından birkaç kolay, hayatınıza adapte edebileceğiniz uygulamayı paylaşacağım.
1.Pazar günü kendinize izin verin. Mesaili bir işiniz olmasa bile hiçbir şey ile ilgilenmeden sadece kendinize ve sevdiklerinize zaman ayırın.
2-Hayır demeyi öğrenmek; taşıyamayacağınız yada taşırken kendi kendinizi strese soktuğunuz yükler zaman içerisinde içinden çıkılmayan sorumluluklarınız haline gelir.Bu nedenle isteksizce dene bir ‘’evet’’ yerine,sağlam bir’’hayır’’demek, hem isteklerinizi hayata geçirmek için hem de özgüveniniz için oldukça önemlidir.
3-Hayatınızda daima varolanlara odaklanarak, şükretmeyi bir alışkanlık haline getirin. Daima isteklerinizi düşünmek, halihazırda varolmayan nesnelere duyduğunuz ihtiyacı simgeler.
4-Hayal kurmayı ihmal etmeyin… İstediğiniz şeylere sahip olma halinizde oluşabilecek duygularınıza odaklanarak hayal kurun.İstediğiniz evin mutfağında yemek yaptığınızı düşünün, odalarını nasıl dekore edeceğinize odaklanın,bahçesinde çocuklarınızın oynadığını görün.
5- Küçük şeylere takılmayın.Hayat insanların sizin hakkınızda söylediklerinden daha önemlidir.Küçük şeylere takılmamayı öğrendiğinizde, emin olun daha mutlu olacaksınız.
Sevgiyle kalın...
Banu GÖZÜM
40 GÜNLÜK BOLLUK BEREKET PLANI
Yaradan, yaşam sistemini Bolluk temelleri üzerine kurmuştur. Bolluk, tüm yaratılmışların üzerine akacak şekilde programlanmıştır. Ve Bolluk her canlının doğuştan hakkıdır. Bolluk tıpkı yağmur damlaları gibi yaşamımızın her alanına, sürekli olarak akar. Soru, bizim ne kadar alabildiğimiz, bu yağmurda ne kadar ıslanabildiğimizdir.
Bu sizin hayatınızdaki ve ilişkilerinizdeki bolluk ve bereketin farkına varmanız için geliştirilmiş bir program. Bir gerçeğin farkına varmak için bilinçli olarak 40 gün geçirmek gerekir. 40 günlük süreç içinde herhangi bir mola vermek, fikir etrafında biriken enerjiyi serbest bırakır; dolayısıyla 40 gün boyunca her gün bu planı inançla uygulamak için kesin adanmışlık olması gereklidir. Eğer sadece bir gün bile atlarsanız, en baştan başlayın ve tüm bu süreci kusursuz bir devamlılık geçirene kadar devam edin. İşte yol haritanız:
Programa başlamak için, belirli bir haftanın başı gibi özel bir gün belirleyin. Ajandanızda 40 gün sayın ve bitiş gününü işaretleyin.
Programın ilk gününde manevi günlüğünüze aşağıdaki ifadeyi yazın:Bugün (günün tarihi).Görünür olan paranın, kaynağım ve desteğim olduğuna inanmaya son veriyorum ve etkinin dünyasını gerçekten olduğu haliyle görüyorum: sadece benim eski inançlarımın resmedilmiş hali olarak. Paranın gücüne inanıyordum; dolayısıyla somutlaştırılmış bir inanç için bana Allah tarafından verilmiş olan güçten ve yetkiden vazgeçtim. Eksikliğin olası olduğuna inandım ve ihtiyaçlarımı karşılayacak kaynağımın bilincinden ayrılışa neden oldum. Fani insana ve dünyevi durumlara inandım ve bu inançla insanın ve durumların üzerimde güç sahibi olmalarına neden oldum. Hatalı düşüncelerin müşterek bilinci tarafından yaratılan fani yanılsamaya inandım ve bunu yaparak sınırsız olanı kısıtladım. Daha fazla yapmayacağım! Bugün sözde insanlığımdan feragat ediyorum ve Allah’ın bir halifesi olarak kutsal mirasımı talep ediyorum. Bugün Allah’ın doğruluğunu ve Allah’ın benim tek özüm, tek kaynağım ve tek desteğim olduğunu kabul ediyorum.
Aşağıda bu ilkenin 10 bildirimi bulunuyor. Her gün bir ifadeyi okuyun. Bu 40 günlük süreçte tüm listenin üstünden dört kez geçeceğiniz için anlamına geliyor.
Günlük ifadeyi okuduktan sonra -isterseniz sabah uyandığınızda, isterseniz akşam uyumadan önce- ifadede belirtilen her fikir üzerinde büyük bir dikkatle düşünerek ve bir şeyler hissederek ve düşüncelerin bilincinizi doldurmasına izin vererek en azından 15 dakika meditasyon yapın.
Her meditasyonun ardından aklınıza gelen düşünceleri günlüğünüze yazın. Bunu her gün yaptığınızdan emin olun.
Kaynak ile ilgili tam yeterliliği almış çoktan almış olduğunuz için ( o sonsuz zihnin sahip olduğu her şey sizin) planınız üzerinde çalışırken düzenli bir şekilde kaynağınızı paylaşarak bu gerçeği zihninizin derinliklerinde ispatlayabilirsiniz. Verici olmak sevgi ve keyifle yapıldığı zaman güzel sonuçlar doğurmak konusunda asla başarısız olmayan ezoterik bilimdir. Çünkü kanun size yaptığınızın karşılığında bastırılmış ve çoğalmış kazançlar yağdırır. Ancak Allah’ı memnun etmek, suçluluk yükünüzü boşaltmak bir çeşit yükümlülük duygusunu karşılamak ve kanunla takas oyunu oynamak için sadaka gibi ( aslında gerçekten paylaşmak kelimesini sadakaya tercih ediyorum) mekanik ve hesaplı bir şekilde bunu yaparsanız, hiç kimse bundan yararlanamaz. – alacak olan kişi bile. Sevgi keyif ve eğlence hissiyle bir şeyler verin ve cennetin bütün kapıları büyük bir patlamayla açılacaktır.
İlkenin bildirimleri:
1.Allah bolluktur, tükenmez bir berekettir, kâinatın zengin, her zaman her yerde olan özüdür. Bu sonsuz bereketin tam yeterlilik sağlayan kaynağı, ben olarak bireyselleşmiştir. – benim gerçeğim olarak.
2.BEN olan kutsal varlığın, benim için iyi olan her şeyin kaynağı ve özü olduğunun farkına varmak, bunu anlamak ve bilmek için zihnimi ve kalbimi yükseltiyorum. (açıyorum)
3.Benim bolluk ve bereketim olan iç varlığımın bilincindeyim, bu sonsuz bereketin zihninin daimi faaliyetlerinin bilincindeyim. Bu nedenle, bilincim gerçeğin ışığı ile dolu.
4.Yaradansal benliğimin bilinci, içimdeki Allah’ın özü üzerinden ve kaynağım olarak, zihnimin içine giriyorum ve Allah’ın özünün doğasını hissediyorum. Bu öz benim sağlayanım; bu sayede benim kaynak sağlayanım içimdeki Allah’ın varlığının bilincinde olmam.
5.Benim kaynağım para değil. Hiçbir insan yer ya da durum benim kaynağım değil. Benim kaynağım içimdeki kutsal zihnin tam sağlayıcı faaliyetlerinin farkında olmam, onları anlamam ve bilmem. Bu gerçek ile ilgili bilincim sınırsız; dolayısıyla kaynağımda sınırsız.
6. İç kaynağım, ihtiyaçlarım ve isteklerim doğrultusunda anında ve daimi olarak şekillere ve deneyimlere bürünür ve ihtiyaç karşılama ilkeleri eylem halinde iken, herhangi bir ihtiyacımın yada gerçekleşmemiş ihtiyacımın olması imkansız.
7. Ben olan kutsal bilinç, bereketin gerçek doğasını sonsuza kadar beyan ediyor. Bu onun sorumluluğu benim değil. Benim sorumluluğum bu gerçeğin farkında olmak.Kendimi bırakmak ve rabbimin hayatımda ,ilişkilerimde tam yeterli bereket olarak ortaya çıkmasına izin vermek konusunda kendimden eminim.
8. Sınırsız kaynağım olarak içimdeki özün bilincinde olmam; yenip bitirilmiş olan yılları yeniden canlandırmak,her şeyi yeni bir hale getirmek ve beni bolluk ve bereketin yüce yoluna çıkarmak için çalışan kutsal güçtür. Özün bu şekilde farkında olmam, anlamam ve bilmem, isteyip isteyebileceğim her türlü görünür şekil ve deneyim olarak karşıma çıkıyor.
9. Tam olarak beni tatmin eden şey, içimdeki Yaradansal benliğin farkında olduğum zaman, istediğim her şey gerçekleşiyor. Artık bu gerçeğin farkındayım. Hayatın gizemini buldum ve kutsal bereketin faaliyetlerinin ebediyen benim hayatımda olduklarını bilerek rahatlıyorum. Sadece bu yaratıcı enerjinin akışının ve ışınlarının, benim kutsal bilincime doğru devamlı olarak, kolaylıkla ve çaba harcamadan yağdığının farkında olmalıyım. Artık ben akışın içindeyim.
10.Zihnimi ve düşüncelerimi “bu dünyadan” uzak tutuyorum ve bereketimin tek sebebi olarak odak noktamı tamamen içimdeki Yaradan üzerinde tutuyorum. İç varlığımın, görünür olan her şeyin özü olarak, finansal ilişkilerim ve eylemlerimdeki tek kuvvet olduğunu kabul ediyorum. Bereket ilkelerinin benim içimde eylemde olduklarına inanıyorum.
Banu Gözüm
#HayatınaŞükürKat
Bu sizin hayatınızdaki ve ilişkilerinizdeki bolluk ve bereketin farkına varmanız için geliştirilmiş bir program. Bir gerçeğin farkına varmak için bilinçli olarak 40 gün geçirmek gerekir. 40 günlük süreç içinde herhangi bir mola vermek, fikir etrafında biriken enerjiyi serbest bırakır; dolayısıyla 40 gün boyunca her gün bu planı inançla uygulamak için kesin adanmışlık olması gereklidir. Eğer sadece bir gün bile atlarsanız, en baştan başlayın ve tüm bu süreci kusursuz bir devamlılık geçirene kadar devam edin. İşte yol haritanız:
Programa başlamak için, belirli bir haftanın başı gibi özel bir gün belirleyin. Ajandanızda 40 gün sayın ve bitiş gününü işaretleyin.
Programın ilk gününde manevi günlüğünüze aşağıdaki ifadeyi yazın:Bugün (günün tarihi).Görünür olan paranın, kaynağım ve desteğim olduğuna inanmaya son veriyorum ve etkinin dünyasını gerçekten olduğu haliyle görüyorum: sadece benim eski inançlarımın resmedilmiş hali olarak. Paranın gücüne inanıyordum; dolayısıyla somutlaştırılmış bir inanç için bana Allah tarafından verilmiş olan güçten ve yetkiden vazgeçtim. Eksikliğin olası olduğuna inandım ve ihtiyaçlarımı karşılayacak kaynağımın bilincinden ayrılışa neden oldum. Fani insana ve dünyevi durumlara inandım ve bu inançla insanın ve durumların üzerimde güç sahibi olmalarına neden oldum. Hatalı düşüncelerin müşterek bilinci tarafından yaratılan fani yanılsamaya inandım ve bunu yaparak sınırsız olanı kısıtladım. Daha fazla yapmayacağım! Bugün sözde insanlığımdan feragat ediyorum ve Allah’ın bir halifesi olarak kutsal mirasımı talep ediyorum. Bugün Allah’ın doğruluğunu ve Allah’ın benim tek özüm, tek kaynağım ve tek desteğim olduğunu kabul ediyorum.
Aşağıda bu ilkenin 10 bildirimi bulunuyor. Her gün bir ifadeyi okuyun. Bu 40 günlük süreçte tüm listenin üstünden dört kez geçeceğiniz için anlamına geliyor.
Günlük ifadeyi okuduktan sonra -isterseniz sabah uyandığınızda, isterseniz akşam uyumadan önce- ifadede belirtilen her fikir üzerinde büyük bir dikkatle düşünerek ve bir şeyler hissederek ve düşüncelerin bilincinizi doldurmasına izin vererek en azından 15 dakika meditasyon yapın.
Her meditasyonun ardından aklınıza gelen düşünceleri günlüğünüze yazın. Bunu her gün yaptığınızdan emin olun.
Kaynak ile ilgili tam yeterliliği almış çoktan almış olduğunuz için ( o sonsuz zihnin sahip olduğu her şey sizin) planınız üzerinde çalışırken düzenli bir şekilde kaynağınızı paylaşarak bu gerçeği zihninizin derinliklerinde ispatlayabilirsiniz. Verici olmak sevgi ve keyifle yapıldığı zaman güzel sonuçlar doğurmak konusunda asla başarısız olmayan ezoterik bilimdir. Çünkü kanun size yaptığınızın karşılığında bastırılmış ve çoğalmış kazançlar yağdırır. Ancak Allah’ı memnun etmek, suçluluk yükünüzü boşaltmak bir çeşit yükümlülük duygusunu karşılamak ve kanunla takas oyunu oynamak için sadaka gibi ( aslında gerçekten paylaşmak kelimesini sadakaya tercih ediyorum) mekanik ve hesaplı bir şekilde bunu yaparsanız, hiç kimse bundan yararlanamaz. – alacak olan kişi bile. Sevgi keyif ve eğlence hissiyle bir şeyler verin ve cennetin bütün kapıları büyük bir patlamayla açılacaktır.
İlkenin bildirimleri:
1.Allah bolluktur, tükenmez bir berekettir, kâinatın zengin, her zaman her yerde olan özüdür. Bu sonsuz bereketin tam yeterlilik sağlayan kaynağı, ben olarak bireyselleşmiştir. – benim gerçeğim olarak.
2.BEN olan kutsal varlığın, benim için iyi olan her şeyin kaynağı ve özü olduğunun farkına varmak, bunu anlamak ve bilmek için zihnimi ve kalbimi yükseltiyorum. (açıyorum)
3.Benim bolluk ve bereketim olan iç varlığımın bilincindeyim, bu sonsuz bereketin zihninin daimi faaliyetlerinin bilincindeyim. Bu nedenle, bilincim gerçeğin ışığı ile dolu.
4.Yaradansal benliğimin bilinci, içimdeki Allah’ın özü üzerinden ve kaynağım olarak, zihnimin içine giriyorum ve Allah’ın özünün doğasını hissediyorum. Bu öz benim sağlayanım; bu sayede benim kaynak sağlayanım içimdeki Allah’ın varlığının bilincinde olmam.
5.Benim kaynağım para değil. Hiçbir insan yer ya da durum benim kaynağım değil. Benim kaynağım içimdeki kutsal zihnin tam sağlayıcı faaliyetlerinin farkında olmam, onları anlamam ve bilmem. Bu gerçek ile ilgili bilincim sınırsız; dolayısıyla kaynağımda sınırsız.
6. İç kaynağım, ihtiyaçlarım ve isteklerim doğrultusunda anında ve daimi olarak şekillere ve deneyimlere bürünür ve ihtiyaç karşılama ilkeleri eylem halinde iken, herhangi bir ihtiyacımın yada gerçekleşmemiş ihtiyacımın olması imkansız.
7. Ben olan kutsal bilinç, bereketin gerçek doğasını sonsuza kadar beyan ediyor. Bu onun sorumluluğu benim değil. Benim sorumluluğum bu gerçeğin farkında olmak.Kendimi bırakmak ve rabbimin hayatımda ,ilişkilerimde tam yeterli bereket olarak ortaya çıkmasına izin vermek konusunda kendimden eminim.
8. Sınırsız kaynağım olarak içimdeki özün bilincinde olmam; yenip bitirilmiş olan yılları yeniden canlandırmak,her şeyi yeni bir hale getirmek ve beni bolluk ve bereketin yüce yoluna çıkarmak için çalışan kutsal güçtür. Özün bu şekilde farkında olmam, anlamam ve bilmem, isteyip isteyebileceğim her türlü görünür şekil ve deneyim olarak karşıma çıkıyor.
9. Tam olarak beni tatmin eden şey, içimdeki Yaradansal benliğin farkında olduğum zaman, istediğim her şey gerçekleşiyor. Artık bu gerçeğin farkındayım. Hayatın gizemini buldum ve kutsal bereketin faaliyetlerinin ebediyen benim hayatımda olduklarını bilerek rahatlıyorum. Sadece bu yaratıcı enerjinin akışının ve ışınlarının, benim kutsal bilincime doğru devamlı olarak, kolaylıkla ve çaba harcamadan yağdığının farkında olmalıyım. Artık ben akışın içindeyim.
10.Zihnimi ve düşüncelerimi “bu dünyadan” uzak tutuyorum ve bereketimin tek sebebi olarak odak noktamı tamamen içimdeki Yaradan üzerinde tutuyorum. İç varlığımın, görünür olan her şeyin özü olarak, finansal ilişkilerim ve eylemlerimdeki tek kuvvet olduğunu kabul ediyorum. Bereket ilkelerinin benim içimde eylemde olduklarına inanıyorum.
Banu Gözüm
#HayatınaŞükürKat
Kaydol:
Yorumlar (Atom)